La Meditación despierta la Fuerza curativa que hay en nosotros

Muchos autores han defendido la importancia de la meditación
1.-Deepak Chopra
2.-Daniel Goleman
3.-Gabriel Weiss
4.-Mathieu Ricard
5.-Eduardo Punset
6.-Jon Kabat-Zin
7.-Meng Tan
8.-Darcy Jones
9.-Sylvia Joy

La meditación te va ayudar:

1.-A relajarte
2.-A sosegarte
3.-Serenarte
4.-Atención plena
5.-Respiración profunda
6.-Despierta el poder curativo
7.-Ayuda a Sentirte Mejor
8.-Respira
9.-Respira profunda
10.-Vive del aire
11.-Sentirse bien es saludable
12.-Más despacio
13.-Valora lo que tienes
14.-Valorate
15.-Sigularidad
16.-Agradece
17.-Amable
18.-Afable
19.-Solicito