La Psicología nos enseña a vivir

La Psicología nos ayuda a vivir

FORTALEZA MENTAL

La psicología es la ciencia que enseña a vivir. Es tan amplia que quizá no haya ninguna actividad humana que no puede beneficiarse de su método.
El psicólogo no es sólo un profesional sanitario, sino que también su arte y su ciencia la tiene que aplicar a todas las situaciones de la vida, como es la empresa, el comercio, el coaching.
“Psicología no eres mía, pero quisiera que tanto me quisieras como yo a ti te admiré desde el primer día, que remendaras mi alma, que aliviaras mi pena, que levantaras la losa que pusiera fin a tantas condenas”.
Hoy parece que la psicología lo envuelve todo, los libros de psicología hasta hace poco eran leídos por un público muy minoritario, pero en la actualidad se han convertido en auténticos bestsellers, que llegan a millones de personas.
Gracias a la psicología, podemos aprender a conocernos mejor, podemos llegar a comprender la razón por la que, tanto nosotros como otras personas, nos comportamos de una determinada forma. La psicología puede ayudarnos a entendernos y a entender a los que nos rodean, a encontrar explicaciones a conductas dispares, a conseguir que actuemos desde la lógica y el razonamiento, desde la no exigencia de imposiciones, desde la comprensión y la flexibilidad que da el conocimiento mutuo.
La práctica de la psicología nos muestra que cada persona es única e irrepetible, por lo que no hay reglas universales ni terapias milagrosas, si que existen unos principios básicos que pueden ayudarnos en esa difícil tarea que es aprender a vivir.
La psicología es una ciencia; una ciencia que nos ayuda tanto a profundizar en nuestro autocontrol y en nuestro conocimiento personal, como en el de los demás.
La psicología que nos ayuda a vivir, es una obra definitiva para aprender a resolver conflictos y las dificultades que nos acechan en ese difícil día a día en el que se ha convertido la realidad actual. María Jesús Álava, autora del libro La inutilidad del sufrimiento –del que se han vendido 100.000 ejemplares-, han afrontado el reto de dirigir esta enciclopedia imprescindible que orienta a los lectores.
Más de cuarenta prestigiosos psicólogos y especialistas de diferentes ámbitos han elaborado este completo libro de referencia que puede consultarse en todos los momentos de la vida; que aporta información fiable y no soluciones mágicas; que explica el porqué de nuestras emociones, conductas y sentimientos; y enseña que la felicidad depende de nosotros mismos, no de nuestras circunstancias.


Martín Hernández-Palacios
Director General Aliter