Manual de auto Terapia El arte de SER FELIZ

1.-Habitos de Felicidad
 Madrugar
Dulzura
Amabilidad
Habla despacio
Respira consciente
Atención Plena
Paz Interior
Vida muy Sana
Sonrie
Escribe tus Metas cada día
Encuentra tu Pasión
Desarrolla tus talentos cada día

2.-Hazte Fuerte a Nivel Emocional
3.-Mejora tu dialogo Interior
4.-Gestiona bien la dificultad
5.-Puedes ser Feliz en la dificultad y en la derrota
6.-Has de saber lo que quieres
7.-Podemos Mejorarnos Mucho
8.-Piensa en positivo
9.-Visualiza lo positivo
10.-Cree en ti
11.-Cree en ti incluso en tiempos dificiles
12.-Despojate de creencias negativas
13.-Despojate de habitos negativos
14.- Exigir menos a la vida
15.-Exigir menos a los demás
13.-Descubre tu potencial
14.-Mejora tu Potencial
15.-No temas a la vida La Fuerza de no Temer
16.-La Fuerza de disfrutar
17.-La mejor versión de ti mismo
18.-Fuera las tendencias limitadoras
19.-Se el cambio que quieres ver en el mundo
20.-Aprende de los mejores
21.-Lee Libros que te ayuden a mejorar
22.-Desarrolla tus potencialidades e Inteligencias
23.- Las palabras crean
24.-Dedica al menos una hora al día a tu proyecto personal
25.- Dedicarte a lo que más amas hacer es uno de los principios más importantes del éxito y la felicidad. No importa lo que hayas hecho hasta ahora, lo que verdaderamente importa es saber hacia dónde vas. 
26.-Se asertivo
27.-Pelea por lo que quieres 
28.-Se entusiasta en el afecto y en el reconocimiento
29.-Se caritativo y comprensivo con los fallos de los demás 
30.-Alienta a quien intenta mejorar.
31.- Trabaja cada día con Ilusión y entusiasmo 
32.-Manten la fuerza y el entusiasmo en los momentos más dificiles
33.-Manten la llama siempre encendida 
34.-Procura el bien
35.-Se calor y apoyo de los demás 
36.-Decide tu estado de animo. Estate siempre animado. 
37.-Decide ser Feliz
38.-Concreta como vas a ser feliz cada Día 
39.-Solo una persona es capaz de mejorarse a ella misma. 
40.-Liberate de tus Miedos
41.-Mejora tu confianza 
42.- Es muy importante ganar en confianza
43.- Confucio dijo ARMAS , ALIMENTO y CONFIANZA 
44.- Empieza cada día con Ilusión
45.-Aprende , Desaprende y Reaprende 
46.-Capacidad de adaptarte.
47.-Salir Fuera para Aprender 
48.-Aprender a Pensar como los Mejores
49.-Mandar es Servir 
50.-La Mejora debe abarcar distintas Areas
51.-La Mejora Fisica
52.-La Mejora Mental
53.-Salir de la Zona de Confort para dar más de ti mismo 
54.-Dar Más
55.-Dar lo Mejor de Ti mismo 
56.-Experimenta la mejora cada día 
57.-Centrate en la Acción
58.-Centrate en hacerlo mejor 
59.-Elige tus Mentores que te ayuden en tu mejora 
60.-Fortaleza Mental
61.-Muy Motivado para la mejora 
62.-Mejora real diaria
63.-Un 5% cada día
64.-Crecer y crecer y ayudar a crecer 
65.-Deseemos de manera muy ardiente
66.-Focalimos en la mejora
67.-Tengamos un plan de acción 
68.-Asumamos la responsabilidad de lo que nos pasa
69.-No echemos la culpa al entorno
70.-Fortaleza mental
72.-La gran fuerza de perseverar
73.-La Gran fuerza de la determinación
74.-La gestión adecuada de la Fustración 
75.-La persistencia en el esfuerzo 
76.-Comprometete con la acción
77.-Mejora tu actitud
78.-Cargar  la mente de creencias positivas
79.-Creencias positivas en los momentos mas dificiles
80.-Reconstruirte cada día
81.-Reconstruirte ante la dificultad